こんばんは！

「FITLOOP」ヘッドパーソナルトレーナーの福永タカシです。

YouTubeを始めて2ヶ月経ちまして6回目の動画配信です。「アラフォートレーナーが20代に宣戦布告！」

不穏なタイトルですね！内容は是非本編をご覧になって下さい。

YouTubeの撮影、編集は謎のプロデューサーぽんちゃんが担当してくれてるのですが、最近めきめきとカメラワークと編集技術が向上していて、本当に感謝です！

YouTubeの動画を見ていただければ分かるように、本来的にはめちゃくちゃ緊張しいですし、ナルシストではないし、むしろ裸など晒したくないタイプです。

それでもYouTubeやるのはアラフォー以降の方々に身体作りや健康作りをあきらめてほしくないからです。

私の身体の変化を動画で見ていただいて、私にはトレーニングなんて縁がないと思っている方にこそ勇気を出してトレーニングに一歩足を踏み出していただけると嬉しいです！

誰が言い出したかは定かではないですが「トレーニングは裏切らない」なんて言葉を耳にします。

これは本当にそうです。

努力しても人脈、金、コネなどの差で出世できないなんてことは実社会でもよくあることだと思います。

恋愛でも信じていたパートナーに裏切られる。なんてこともあるでしょう。

しかし、ダンベルやバーベルは裏切りません。

挙げた回数、セット数の分、昨日の自分より心身が強くなれます。

個人差はあれど、これほど努力が当たり前に報われるものも珍しいのかも知れません。

あなたもそんなトレーニングの世界を体験してみませんか？

体力に自信がなくても、運動経験がなくても自分に向き合って変わりたい人は私とダンベルとバーベルが裏切りません！笑

お気軽にお問い合わせ下さい。