はじめまして！

パーソナルトレーニングジム「FITLOOP」の福永タカシです。

この度、本千葉にパーソナルトレーニングジムを開設致しました。

ジム名のフィットループには

①フィットネスを介して人と人との繋がりを作りたい。

②フィットネスを習慣化して継続できるループを構築する。

③フィットネスに取り組むことで引き出されるお客様の可能性は無限大∞ という思いを込めています。

ところで皆さんは運動習慣やダイエットが続いたことがありますか！？

フィットネス業界に20年くらい居座らせていただいている中で気付くのは、

「頑張り過ぎちゃう人は続かない。」

ということです。

TVや雑誌、インターネットで仕入れた情報を取り入れるのは良いことなのですが、メディアで誇張された情報を鵜呑みにしてしまい、いきなり始めるのにはハード過ぎるトレーニングやボディメイクの大会に出る選手の減量期の食事をずっと続けてしまって挫折してしまう方もいらっしゃいます。

挫折するだけならまだしも誤った情報によって健康を害したり、身体を傷めてしまうこともあります。

「FITLOOP」が提供するパーソナルトレーニングはFMSという動作チェックを行うことで、関節の可動域が正しく動くか、関節の安定性が保てるか、またそれらを協調させて上手にコントロールできるかが分かります。

そこでお客様の動作や姿勢の問題点となる弱点部位を抽出し必要なコンディショニングやトレーニングを行います。

食習慣の改善に関しても、いきなり過度な制限をしてしまうから続かなかったりします。　

トレーニングも食事もライフスタイルに合わせて無理なく楽しく続けられるところからスタートし、だんだんと身体や気持ちがついてきてキャパが広がったところで徐々に進めていけば上手くいくのです。

フィジカルもメンタルも含めてお客様をしっかりと見つめサポートすることが、「FITLOOP」のパーソナルトレーナーの仕事です。

現在、プレオープンキャンペーンとしてカウンセリング&姿勢・動作チェックが先着10名様　通常90分¥5,500→無料です。

https://fitloop.jp/contact.html

上記お問い合わせフォームの「お問い合わせ内容」に「プレオープンキャンペーン希望」とご記入いただきご連絡お待ちしております。

是非、お気軽にお問い合わせお待ちしております。